El cáncer de mama es una de las principales preocupaciones de salud para las mujeres en todo el mund...

El cáncer de mama es una de las principales preocupaciones de salud para las mujeres en todo el mund...
Con el inicio de la "vuelta a clase", es el momento perfecto para retomar hábitos saludables y apren...
El verano puede ser un reto para mantener nuestras rutinas de ejercicio debido al calor y la relajac...
El pasado 5 de mayo se celebró el Día Internacional del Pilates, así que te preguntamos: ¿Piensas qu...
¡El verano está a la vuelta de la esquina! Si estás buscando una forma eficiente y efectiva de forta...
Descubre cómo integrar el March Matness en tu rutina de Pilates Reformer para potenciar tus resultad...